Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
15 ноя 18
evgenia0328- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1367 ккал
Жир: 68,06г | Белк: 50,33г | Углев: 142,07г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай.
Обед:
Славянка Лёвушка, Рот Фронт Батончики, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Зеленый Чай.
Ужин:
Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Русский продукт Московский Картофель.
подробнее ...
1428 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю