Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaMur1
Журнал
13 ноя 18
OlgaMur1- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя OlgaMur1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
2152 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 96,90г | Углев: 321,22г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Зефир, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Русское Море Сёмга Слабосолёная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе.
Обед:
Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Зефир, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огородников Лечо Болгарское, Хлеб Бородинский, Перекресток Дорадо.
Ужин:
Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Tamara Варенье из Шелковицы, Грецкие Орехи, Магнит Хурма.
Перекус/Другое:
Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная, Кролик Тушеный, Зефир, Чай.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaMur1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю