di.ana333- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя di.ana333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Питание пока только , завтра начинаю тренить 💪🏻

59 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1270 ккал

Жир: 48,77г | Белк: 91,47г | Углев: 122,90г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Лук, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Благояр Куриная Грудка, Гречка. Ужин: Брокколи, Котлеты Куриные с Капустой на Пару. Перекус/Другое: Кофе, Яблоко Зеленое, Творог 5%, Мёд Липовый, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

di.ana333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

di.ana333- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

di.ana333-Изменение Веса