Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
santa666
Журнал
10 ноя 18
santa666- Журнал, 10 ноя 18
Параметры Пользователя santa666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
За 2 дня ещё минус 700 грамм 💪
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2018:
1438 ккал
Жир: 58,13г | Белк: 99,95г | Углев: 121,90г.
Завтрак:
Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Огородников Лечо Болгарское, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая.
Обед:
Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Куриное Филе, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Безе, Пиканта Кабачковая Икра.
Перекус/Другое:
Пельмени.
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
В чем секрет?
09 ноя 18 написано членом:
TashaKrasivaya
Быстро нажранное быстро скидывается 🤷♀️ Наверное уходит лишняя жидкость пока. Ем до 1400 и до 18:00
09 ноя 18 написано членом:
santa666
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
santa666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю