Biene Mays- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя Biene Mays | < Предыдущая Запись |Следующий >

gisteren bijna hele dag vasten ,1 grote maaltijd in de avond binnen een eetraam van 2,5 uur --->
dus vooral veel vocht en ontlasting kwijtgeraakt

56 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1151 ккал

Жир: 50,66г | Белк: 73,86г | Углев: 92,64г. Ужин: ALDI Fortune Express Kokosmelk Light Aldi, Kipfilet, Primadonna Extra Olijfolie, Nevo Komkommer met Schil, Gekookt Ei, Faja Lobi Roti Dési Masala, Zoete Aardappel, Markant Gebroken Sperziebonen. Перекус/Другое: Campina Halfvolle Melk, Aldi Magere Vanillekwark, AH Blauwe Bessen, Amandelen, Aardbeien. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Lekker bezig!!

01 ноя 18 написано членом: Mootjuh0107

@Mootjuh ,ik ben wel onzeker geworden over het effect van het vasten na het lezen van het bericht over IF in het Volkskrant magazine van afgelopen zaterdag. Wat vond juj hiervan.?

01 ноя 18 написано членом: Biene Mays


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biene Mays-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biene Mays- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Biene Mays-Изменение Веса