littlEnergizer-220v- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя littlEnergizer-220v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018

61,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

670 ккал

Жир: 49,02г | Белк: 34,70г | Углев: 22,34г. Завтрак: Кровяная Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Сливки 33%, Сыробогатов Масло Шоколадное. Ужин: Лента Детокс Фреш, Асто Форель Соленая, Лента Курица Гриль, Лента Заливное из Креветок, Физалис, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littlEnergizer-220v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littlEnergizer-220v- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

littlEnergizer-220v-Изменение Веса