Екатерина0106- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

47,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1580 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 107,84г | Углев: 164,54г. Завтрак: Каша геркулесовая, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Вологодское Льняное Масло. Обед: Салат Крабовый, Увелка Рис Басмати Отварной, Котлеты в томатном соусе. Ужин: Овощи тушёные, Скумбрия запечённая в духовке, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Овсяное печенье. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса