AlyaTihaya- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя AlyaTihaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

2064 ккал

Жир: 80,73г | Белк: 88,98г | Углев: 238,62г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский. Обед: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Омлет с Кабачком, Гречневый Суп. Ужин: Грудка Индейки, Шармель Зефир в Шоколаде, Венигрет Домашний. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Solgar Омега-3, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Желе Творожно-Вишневое. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlyaTihaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlyaTihaya- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

AlyaTihaya-Изменение Веса