Shlapunova_Lubov- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

57,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1626 ккал

Жир: 97,87г | Белк: 138,89г | Углев: 43,36г. Завтрак: Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко, Жареное Яйцо. Обед: Красные Помидоры, Грудка Индейки. Ужин: Яичный Белок, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Kultlab Сывороточный Протеин, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью. подробнее ...

2078 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Эллипсоид - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса