Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сбросить вес не сложно, сложно удержать
Журнал
04 окт 18
Сбросить вес не сложно, сложно удержать- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя Сбросить вес не сложно, сложно удержать
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
3020 ккал
Жир: 124,41г | Белк: 193,41г | Углев: 275,93г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблочное Варенье, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Творог 5%, Кофе.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп, Шашлык Куриный, Гречка Отварная.
Ужин:
Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Форель на Пару, Дикси Груша Конференц.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Сыр Колбасный, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Ironman Protein Bar Caramel (50г), Bombbar Протеиновый Батончик, Окей Груша Конференс, Вареное Яйцо, Сырники Домашние, Капуста Тушеная, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой.
подробнее ...
2687 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сбросить вес не сложно, сложно удержать-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю