ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

73,6 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

2173 ккал

Жир: 150,45г | Белк: 126,70г | Углев: 88,64г. Завтрак: Yumurta, İçim Süzme Peynir, Zeytin, Kebir Tereyağ, Domatesler, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Ispanak. Обед: Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Kuzu, Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Taze Fasulye. Перекус/Другое: Yer Fıstığı, Ihlamur Çayı, Limon Suyu. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю