Arodaxis- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

56,4 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

2708 ккал

Жир: 124,67г | Белк: 206,18г | Углев: 182,98г. Завтрак: Ritter Sport Цельный Миндаль, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Домик в деревне Творог 5,5%, Помидоры, Мясо Индейки, Яйцо. Обед: Mission Deli Тортилья, Избенка Творог Зерненый 4%, Good Food Орех Макадамия, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Куриная Грудка, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Ужин: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Акконд Конфета Отломи, Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Да и так бывает

21 сен 18 написано членом: SLON IK

😒

21 сен 18 написано членом: Arodaxis

Воспринимай это как дополнительный мотиватор)

21 сен 18 написано членом: grcool

300 гр - это ни о чем... это эхо от Питера😉

21 сен 18 написано членом: All time

В расстроенных чувствах слопала четверть плитки риттер спота с кофе. Пошла я в парк, раз уж у меня последний день отпуска.

21 сен 18 написано членом: Arodaxis

Не расстраивайся! В отпуске все набирают😉

21 сен 18 написано членом: All time

300 гр это может быть просто задержка воды в организме.

21 сен 18 написано членом: upochka

в отпуске конечно очень, сложно удержать, но 300гр, это не 3кг! печалиться совсем рано! завтра будет отвес!

21 сен 18 написано членом: upochka

Ну за отпуск килограмм набрала. Утешаю себя тем, что было весело)

21 сен 18 написано членом: Arodaxis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса