Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ru$aLkA
Журнал
13 сен 18
Ru$aLkA- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя Ru$aLkA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
1210 ккал
Жир: 41,30г | Белк: 38,63г | Углев: 176,10г.
Завтрак:
Юбилейное Печенье Традиционное, Parmalat Молоко 1,8%, Мёд, Яблоко, Чабан Кефир 1%, Nordic Овсяные Хлопья.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огородников Лечо Болгарское, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Ужин:
Квашеная Капуста, Макароны по Флотски.
Перекус/Другое:
Магнит Персик, Персик, Молочная Благодать Снежок, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ru$aLkA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю