Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amelie_80
Журнал
06 сен 18
amelie_80- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя amelie_80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
1943 ккал
Жир: 91,18г | Белк: 109,10г | Углев: 145,05г.
Завтрак:
Финик, Dabur Чаванпраш, Дыня, Арбуз, Творожная Запеканка, Капучино, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Семга Запеченная, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш.
Ужин:
Свежов Салат Мясной Лайт с Рукколой, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сыр Сулугуни.
Перекус/Другое:
Яблоко, Коровка из Кореновки Эскимо, Сливы.
подробнее ...
1334 ккал
Упражнение:
Степпер - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amelie_80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю