Olgabormotova- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя Olgabormotova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

1070 ккал

Жир: 24,52г | Белк: 101,13г | Углев: 105,57г. Обед: Polar Котлеты Рыбные , Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Молоко (1% Обезжиренное) , Яйцо (Целое). Ужин: Хек, Яичный Белок. Перекус/Другое: Show Time Попкорн с Солью. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgabormotova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgabormotova- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

Olgabormotova-Изменение Веса