Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Журнал
01 сен 18
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 01 сен 18
Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2018:
2589 ккал
Жир: 170,08г | Белк: 93,62г | Углев: 190,87г.
Завтрак:
Yumurta, Kebir Tereyağ, Çerezya Ceviz İçi, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kuru İncir, Zeytin, Biber, Domatesler.
Обед:
Soğanlar, Domatesler, Biber, Soğanlar, Galeta Unu, Kıyma.
Перекус/Другое:
Milka Шоколад Молочный, Ülker Golf Maraşım, Şeftali, Ceviz, Kuru İncir.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю