valmura- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя valmura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1613 ккал

Жир: 74,29г | Белк: 84,10г | Углев: 156,95г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Bonfesto Рикотта Лайт. Обед: Йожики 600Фарш+100Рис(Бур/Зол)+2Яйцо+120Йогурт+55 Морковь+Томатная Паста. Ужин: Грудка в Кабачках. Перекус/Другое: ВкусВилл Конфеты Орехово-Фруктовые Кешью, Миндаль и Инжир, ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valmura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valmura- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

valmura-Изменение Веса