Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mosbayer
Журнал
21 авг 18
mosbayer- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя mosbayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
873 ккал
Жир: 25,73г | Белк: 52,05г | Углев: 110,62г.
Завтрак:
Банан.
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin.
подробнее ...
2220 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 28
Комментария
Игорь, а что ж вы такое сделали этой ночью в 1.6 кг?😯
21 авг 18 написано членом:
asikaj
asikaj Понятия не имею 😁 Подозреваю, что это всё полуночный жрец-лунатик 😱
21 авг 18 написано членом:
mosbayer
Ооо...и он ко мне заходил, ели проводила...вот гад.
21 авг 18 написано членом:
asikaj
asikaj Наш пострел везде поспел 😂 Ату его!
21 авг 18 написано членом:
mosbayer
Мдаа...спать надо ночью, подложи жорунатика соседу)))
21 авг 18 написано членом:
asikaj
asikaj Боюсь, Полуночный жрец неуправляем в своей тяге к опустошению холодильников )) жертв он выбирает по урчанию в животе - и безжалостно атакует. Спасения нет 🤪
21 авг 18 написано членом:
mosbayer
Тогда надо расслабиться и получать удовольствие😅
21 авг 18 написано членом:
asikaj
ай ай ай 😊
21 авг 18 написано членом:
Malefisenta666
asikaj И рад бы - но буду напрягаться и страдать )))
21 авг 18 написано членом:
mosbayer
Malefisenta666 Мне стыдно, Таша! )))
21 авг 18 написано членом:
mosbayer
Игорь, "стыдно", но было "вкусно"?😂
21 авг 18 написано членом:
Malefisenta666
Malefisenta666 Если не вспоминать - то совсем даже и невкусно ))) А если вспоминать, то хочется продолжить "праздник живота" :-)) Поэтому буду медленно, но неуклонно забывать о еде, но чаще вспоминать о весах. Сим продержусь :-)))
21 авг 18 написано членом:
mosbayer
Надо есть стоя на весах и зеркало прилипить на холодос🙄
21 авг 18 написано членом:
asikaj
Asikaj,это уж крайняя мера. Будем верить в силу воли Игоря 💪
21 авг 18 написано членом:
Malefisenta666
asikaj Уже пробовал - не помогает 😜🤣
21 авг 18 написано членом:
mosbayer
Malefisenta666 Уж я не подведу! 🙏😊 Наверное... 😜
21 авг 18 написано членом:
mosbayer
Еще вариант - там где спишь, не должно быть вкусной еды, ну либо готовой к употреблению🙄....блин короче так все сложно, проще пожрать)))
21 авг 18 написано членом:
asikaj
asikaj Да!!!! Гениально!!! )))
21 авг 18 написано членом:
mosbayer
Хотя "пожрать" тоже хорошо, а то нам не над чем будет "поржать" тут)))
21 авг 18 написано членом:
asikaj
asikaj Или поспать ))) Или не поспать ;-)))
21 авг 18 написано членом:
mosbayer
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mosbayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю