nakabluchkah- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя nakabluchkah | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну что, контрольное взвешивание за 3 недели, в общем и целом за 3 недели ПП результат удовлетворительный

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

769 ккал

Жир: 38,49г | Белк: 53,09г | Углев: 56,70г. Завтрак: Кофе с Молоком, Омлет с Брокколи и Чесноком без Молока. Обед: Огурец (без Кожуры), Картофель Тушеный с Куриной Печенью, Помидором, Луком и Морковью. Ужин: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Морская Радуга Печень и Икра Минтая. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Отлично! Ты такая молодец! Горжусь тобой))

14 авг 18 написано членом: ryzhovaav1983

Спасибо. Стараюсь не есть как не в себя))

14 авг 18 написано членом: nakabluchkah

Вот и я примерно на том же держусь( " не есть как не в себя"🤣🤣)

14 авг 18 написано членом: ryzhovaav1983


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nakabluchkah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nakabluchkah- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

nakabluchkah-Изменение Веса