OlgaMur1- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя OlgaMur1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

74,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1235 ккал

Жир: 59,01г | Белк: 77,40г | Углев: 101,03г. Завтрак: Valio Сыр Oltermanni 17%, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Обед: Хлеб Бородинский, Кинто Наршараб , Смешанные Овощи (Замороженные), Кролик Тушеный, Кофе с Молоком. Ужин: Говядина Отварная, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Простоквашино Ряженка 3,2%. Перекус/Другое: Мороженое. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaMur1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaMur1- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

OlgaMur1-Изменение Веса