Екатерина0106- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кошмар🤪😢😪🤕, 500г вы куда❌⛔️⁉️❓

47 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1627 ккал

Жир: 51,19г | Белк: 99,86г | Углев: 198,29г. Завтрак: Яйцо-Пашот, Булгур, Персики, Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. Обед: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Помидоры, Фасоль Красная Вареная, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Гречневые Отварные, Голубцы ленивые 2. Ужин: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Помидоры, Баклажан Гриль, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль без Масла, Запеканка из свиной печени. Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин, Дикси Виноград Кишмиш, Красное Яблоко, Овсяное печенье. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса