Beuty doll- Журнал, 09 авг 12

Параметры Пользователя Beuty doll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2012

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2012:

1926 ккал

Жир: 40,33г | Белк: 73,39г | Углев: 333,55г. Завтрак: Вода, Огурец (без Кожуры), Сыр Голландский, Ветчина Тверская, Хлеб Сергеевский, Сметана, Помидоры, Био Баланс Чернослив. Обед: Хлеб Сергеевский. Перекус/Другое: Кукурузные Хлопья. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beuty doll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beuty doll- Журнал, 09 авг 12

Оставить свой Комментарий

Beuty doll-Изменение Веса