meridim- Журнал, 02 авг 18

Параметры Пользователя meridim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2018:

1355 ккал

Жир: 47,86г | Белк: 69,18г | Углев: 165,77г. Завтрак: Чай с Молоком, Конфета, Персики, Ren-Milk Творог Обезжиренный, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Хлебец. Обед: Запеканка из Цветной Капусты, Салат Овощной, Зеленый Чай. Ужин: Albeni Albeni, Рахат Конфеты Блюз, Яшкино Конфета, Конфета, Кофе с Молоком, EPICA Йогурт Вишня-Черешня, Шоколадный Кекс, Печенья, Запеканка из Цветной Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Яблоко, Зеленый Чай. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meridim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meridim- Журнал, 02 авг 18

Оставить свой Комментарий

meridim-Изменение Веса