Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
24 июл 18
Екатерина0106- Журнал, 24 июл 18
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2018:
1463 ккал
Жир: 52,32г | Белк: 91,47г | Углев: 147,61г.
Завтрак:
Яйцо-Пашот, Каша геркулесовая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Банан, Арла Сыр Натура Сливочный.
Обед:
Фасоль Красная Вареная, Котлеты из куриного фарша, Картофель Молодой.
Ужин:
Запеканка из свиной печени, Простоквашино Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Доброводский Кефир 1%, Овсяное печенье с бананом, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Нектарины, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%.
подробнее ...
1648 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю