Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
22 июл 18
Екатерина0106- Журнал, 22 июл 18
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2018:
1557 ккал
Жир: 50,92г | Белк: 92,03г | Углев: 176,55г.
Завтрак:
Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Арла Сыр Натура Сливочный, Банан, Каша кукурузная.
Обед:
Фасоль Красная Вареная, Гречка с овощами, Котлеты из куриного фарша.
Ужин:
Запеканка из свиной печени, Простоквашино Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Магнит Арбуз, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Овсяное печенье, Доброводский Кефир 1%.
подробнее ...
1663 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю