Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hakanfikir
Журнал
20 июл 18
hakanfikir- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя hakanfikir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
1770 ккал
Жир: 87,13г | Белк: 106,69г | Углев: 142,82г.
Завтрак:
Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı, Tereyağı.
Обед:
Mevsim Salata, Nohut Haşlama, Mis Tam Yağlı Yoğurt.
Ужин:
Mis Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya, Dana Kavurma.
Перекус/Другое:
İncir, Karpuz, Ceviz.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hakanfikir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю