Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
18 июл 18
Екатерина0106- Журнал, 18 июл 18
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2018:
1613 ккал
Жир: 50,85г | Белк: 85,15г | Углев: 141,14г.
Завтрак:
Яйцо-Пашот, Авокадо, Банан, Каша кукурузная.
Обед:
Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Фасоль Красная Вареная, Гречка с овощами.
Ужин:
Inkerman Вино Красное Сухое Каберне, Арла Сыр Натура Сливочный, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Печеночная запеканка.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко Гренни Смит, Овсяное печенье, RIOBA Сироп со Вкусом Ванили , RIOBA Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1674 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю