Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
so.slivkami
Журнал
15 июл 18
so.slivkami- Журнал, 15 июл 18
Параметры Пользователя so.slivkami
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2018
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2018:
1340 ккал
Жир: 52,46г | Белк: 100,57г | Углев: 120,60г.
Завтрак:
Первым Делом Чернослив , Банан, Каша Рисовая на Молоке, Ашан Улитка Рулетик с Яблоком и Корицей, Бабаевский Шоколад Горький.
Обед:
Куриное Филе Жареное без Масла, Куриная Грудка с Овощами, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Помидоры.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дикси Миндаль Жареный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Красная Цена Творог 1,8%, Черника (Несладкая, Замороженная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Леовит Капуччино.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
so.slivkami-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю