Екатерина0106- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

48,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

1543 ккал

Жир: 53,92г | Белк: 95,11г | Углев: 167,18г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Каша геркулесовая, Яйцо Всмятку, Авокадо, Банан, Черешня. Обед: Фасоль Красная Вареная, Куриная печень, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Капуста тушёная, Heinz Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка на Пару, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Перекус/Другое: Апельсин, Доброводский Кефир 1%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Овсяное печенье. подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 14 июл 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса