Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Журнал
14 июл 18
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
1898 ккал
Жир: 97,27г | Белк: 106,66г | Углев: 159,41г.
Завтрак:
Bahçıvan Hellim Peyniri, Zeytin, Berrak Acı Biber Turşusu , Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Tukaş Haşlanmış Fasulye .
Обед:
Limon Suyu, Domatesler, Soğanlar, Kırmızı Lahana, Göbek Marul, Somon.
Перекус/Другое:
Toz Şeker, Çerezya Kavrulmuş Antep Fıstığı, Kebir Tereyağ, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Kadayıf.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю