Сбросить вес не сложно, сложно удержать- Журнал, 13 июл 18

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

91,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

2 ккал

Жир: 0,05г | Белк: 0,28г | Углев: 0,09г. Завтрак: Кофе. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сбросить вес не сложно, сложно удержать-Изменение Веса