Екатерина0106- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

48 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1424 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 86,62г | Углев: 158,23г. Завтрак: Банан, Каша геркулесовая, Яйцо Всмятку, Авокадо, Черешня. Обед: Фасоль Красная Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная печень. Ужин: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Heinz Кукуруза Сладкая, Капуста тушёная, Куриная Грудка на Пару. Перекус/Другое: Арла Сыр Натура Сливочный, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Оладьи на кефире, Кофе (из Молотых Зерен), RIOBA Сливки 10%. подробнее ...

1538 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса