iraobrazovanie- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя iraobrazovanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

1742 ккал

Жир: 62,18г | Белк: 83,25г | Углев: 223,86г. Завтрак: Ламбер Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. Обед: Арбуз, Дыня Торпеда, Ламбер Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб, Зеленый Чай с Молоком. Ужин: Яблоко Желтое, Блинчики, Суп Овощной, Хлеб, Салат из Тунца. Перекус/Другое: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iraobrazovanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iraobrazovanie- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

iraobrazovanie-Изменение Веса