Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
30 июн 18
Екатерина0106- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
48 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
1506 ккал
Жир: 48,02г | Белк: 74,83г | Углев: 197,96г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Варенье, Авокадо, Черешня, Яйцо Всмятку, Груши, Каша геркулесовая, Ого Отруби Ржаные, Вода.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Ленивые голубцы.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лодочки из кабачков, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса.
Перекус/Другое:
Курага, Помидоры, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Доброводский Кефир 1%, Инжирный Персик, Витаминный чай, Банановый кекс, Lipton Чай Зелёный Oriental Milky Oolong Green Tea.
подробнее ...
1634 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю