meridim- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя meridim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

1225 ккал

Жир: 50,22г | Белк: 95,95г | Углев: 96,61г. Завтрак: Зеленый Чай, Абрикосы, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Гречневая Каша. Обед: Чай, Рахат Вафли, Клубника, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Ужин: Простой Йогурт, Салат Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). Перекус/Другое: Зеленый Чай. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meridim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meridim- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

meridim-Изменение Веса