Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018
|
54,2 кг
Потеряно до сих пор: 14,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1835 ккал
|
Жир: 74,40г | Белк: 124,29г | Углев: 166,54г.
Обед: AH Kersen, AH Sweet Eve Frambozen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Snoeptomaatjes, Bio Today Cashew Nut Butter, Atkins Crispbread Knackebrod, Président Brie Light, Old Amsterdam 35+, Lidl Rosbief, Danone Hüttenkäse, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen, Rivercote Lidl Eiwitrijk Brood. Ужин: Zwarte Olijven, Nevo Komkommer met Schil, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Gemengde Salade, Bomba Tomato Paste, AH Tostiham, AH Geraspte Kaas Voor Pizza, Tonijn in Water (uit Blik), AH Gesneden Uien, Klassieke pizzabodem speltbloem. Перекус/Другое: Breyers Cookies & Cream, Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Spekkoek, Campina Halfvolle Melk, Aardbeien. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Biene Mays-Изменение Веса
|
