Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
21 июн 18
Екатерина0106- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1536 ккал
Жир: 50,55г | Белк: 92,48г | Углев: 175,43г.
Завтрак:
Dr. Korner Черничные Хлебцы, Груша, Банан, Каша рисовая, Вода, Ого Отруби Ржаные.
Обед:
Картофельная запеканка, Помидоры.
Ужин:
Овощи тушёные, Огурец (с Кожурой), Котлеты рубленные из куриной грудки.
Перекус/Другое:
Зеленые Оливки, Доброводский Кефир 1%, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Фруктовый чай, Черешня, Curtis Чай Зеленый, Овсяное печенье, Верность Качеству Шоколад Априори 99%.
подробнее ...
1679 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю