Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
18 июн 18
Екатерина0106- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1564 ккал
Жир: 46,75г | Белк: 100,99г | Углев: 180,98г.
Завтрак:
Авокадо, Груша, Каша рисовая, Банан, Яйцо Всмятку, Ого Отруби Ржаные, Вода.
Обед:
Помидоры, Нут с овощами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Огурец (с Кожурой), Овощи тушёные, Котлеты рубленные из куриной грудки.
Перекус/Другое:
Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Доброводский Кефир 1%, Черешня, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Curtis Чай Зеленый, Фруктовый чай, Овсяное печенье.
подробнее ...
1589 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю