Екатерина0106- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018

48,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

1573 ккал

Жир: 46,12г | Белк: 105,96г | Углев: 178,28г. Завтрак: Булгур, Красные Помидоры, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Банан, Яйцо Всмятку, Вода, Ого Отруби Ржаные. Обед: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Нут с овощами. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Овощи тушёные, Котлеты рубленные из куриной грудки, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Фруктовый чай, Доброводский Кефир 1%, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Черешня, Curtis Чай Зеленый, Овсяное печенье. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса