Екатерина0106- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

48,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1430 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 87,31г | Углев: 175,41г. Завтрак: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Яйцо Всмятку, Булгур, Киви, Банан, Вода, Ого Отруби Ржаные. Обед: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Нут с овощами, Огурец (с Кожурой). Ужин: Курица в кисло-сладком соусе, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Овощи тушёные в томатной пасте. Перекус/Другое: Активия Биойогурт Натуральный, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Овсяное печенье, Curtis Чай Зеленый, Фруктовый чай, Абрикосы. подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса