Екатерина0106- Журнал, 08 июн 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вакуум 10 подходов, 1 минут планка.

48,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

1480 ккал

Жир: 40,04г | Белк: 79,08г | Углев: 201,14г. Завтрак: Банан, Каша геркулесовая, Ого Отруби Ржаные, Вода. Обед: Помидоры, Чечевица с овощами, Овощи тушёные. Ужин: Курица в кисло-сладком соусе, Гречка с овощами, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Груши, Абрикосы, Mirel Пирожное Муравейник, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, RIOBA Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Доброводский Кефир 1%, Витаминный чай. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 08 июн 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса