alina.zaitsieva.90- Журнал, 08 июн 18

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018

59,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

1326 ккал

Жир: 53,68г | Белк: 63,57г | Углев: 152,02г. Завтрак: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Рогачев Сгущенка, Овсяноблин, Клубника, Блины на Кефире, Икра, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Банан. Обед: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Перекус/Другое: ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные, Roshen Монблан с Сезамом, Кекс с Изюмом, Бискотти. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 08 июн 18

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса