Екатерина0106- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Планка 1 мин, вакуум 10 подходов.

48,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

1485 ккал

Жир: 47,69г | Белк: 74,39г | Углев: 178,87г. Завтрак: Абрикосы, Банан, Авокадо, Каша геркулесовая, Яйцо Всмятку, Ого Отруби Ржаные, Вода. Обед: Фруто Няня Сок Тыква с Мякотью, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Ужин: Огурец (с Кожурой), Овощи тушёные, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Груши, Салат с ананасом, Апельсин. Перекус/Другое: Доброводский Кефир 1%, Витаминный чай, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Кабачковые маффины, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), RIOBA Сливки 10%. подробнее ...

1555 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса