Diwwa- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя Diwwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

89 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

926 ккал

Жир: 31,07г | Белк: 66,62г | Углев: 101,87г. Завтрак: Любимо Снежок. Обед: Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Зеленый Суп. Ужин: Капуста Белокочанная, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения. Перекус/Другое: Добрый Палпи Грейпфрут, Каждый День Лимонад, Огурец (с Кожурой), Мясной Рулет из Говядины и Свинины. подробнее ...

2498 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 минута, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты, Отдыхать - 9 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diwwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diwwa- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

Diwwa-Изменение Веса