Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
04 июн 18
Shlapunova_Lubov- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Заебись
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
1548 ккал
Жир: 61,71г | Белк: 104,50г | Углев: 148,01г.
Завтрак:
Biotech USA 100% BCAA, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Dr. Korner Хлебцы Медовые.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Ужин:
Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Капуста Белокочанная, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Biotech USA 100% BCAA, Biotech USA L-Carnitine, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Twix Twix.
подробнее ...
3717 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю