Екатерина0106- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

49,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1514 ккал

Жир: 55,12г | Белк: 82,82г | Углев: 171,34г. Завтрак: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Булгур, Вода, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Киви, Банан, Яйцо Всмятку. Обед: Соус болоньезе, Чечевица с овощами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры. Ужин: Огурец (с Кожурой), Соус болоньезе, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Перекус/Другое: Грейпфрут, Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые маффины, Кексик творожный, Доброводский Кефир 1%, Lipton Чай Зелёный Oriental Milky Oolong Green Tea. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса