AlyaTihaya- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя AlyaTihaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

55,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1388 ккал

Жир: 45,70г | Белк: 136,61г | Углев: 103,12г. Завтрак: Русский продукт Овсянка Монастырская, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Домик в деревне Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ryvita Хлебцы Многозерновые. Ужин: Индейка Отварная. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Epica Йогурт Клубника, Universal Nutrition Ultra Whey Pro, Савушкин Хуторок Творог 1%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlyaTihaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlyaTihaya- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

AlyaTihaya-Изменение Веса