|
Начинаю отекать к КД (ну не тортики же это, в самом-то деле! 😝)
|
56,8 кг
Потеряно до сих пор: 20,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1749 ккал
|
Жир: 80,43г | Белк: 153,34г | Углев: 101,45г.
Завтрак: Globus Лосось Слабосоленый, Бурже Хлебцы Шведские, Карат Violette Cream Cheese, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Овощной, Global Village Маслины с Косточкой. Ужин: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка. Перекус/Другое: Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Голубика, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
 Комментария
Нет-нет Прага с Панчо тут ни при чём! 😉
14 май 18 написано членом: oslo70
|
Да ну, разве можно на них грешить?))
14 май 18 написано членом: Arodaxis
|
14 май 18 написано членом: oslo70
|
Тоже завтра жду их, но вес не изменился. Так и быть, открою лайфхак: надо за выходные пристроить к дому террасу 18м2 площадью))))) начинаем работать в 6 утра, заканчиваем в 22. Кто хочет испытать лайфхак на себе - приезжайте, терраса не закончена, еще опоры делать, крышу, и пол шлифовать)))))
14 май 18 написано членом: JulEsbelta
|
Я просто в парк хожу гулять))
у меня не завтра встреча, но за 3-4 дня я начинаю наливаться водой и страдать от неуёмного аппетита 😂
14 май 18 написано членом: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
