Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
14 май 18
Екатерина0106- Журнал, 14 май 18
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2018:
1459 ккал
Жир: 41,57г | Белк: 74,01г | Углев: 191,04г.
Завтрак:
Лента Сыр Сливочный 50%, Курага, Сливочное Масло, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Финик, Яйцо Всмятку, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Каша кукурузная, Вода.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Капустный супчик, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Ужин:
Шаурма, Свекла Вареная, Рис с овощами в пароварке, Лемонема.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Lipton Чай Зелёный Oriental Milky Oolong Green Tea, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Крабовый салат, Доброводский Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Витаминный чай.
подробнее ...
1583 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю