potemonchik- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя potemonchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1170 ккал

Жир: 34,58г | Белк: 110,53г | Углев: 99,46г. Завтрак: Льняное Масло, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Вареное Яйцо. Обед: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кальмар Отварной. Ужин: Треска Отварная, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Ikea Сидр Яблочный Безалкогольный, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Руконт Джем Малиновый, Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

potemonchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

potemonchik- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

potemonchik-Изменение Веса